12岁恰是芳华期的运行，由于荷尔蒙变化，许多孩子会出现芳华痘。靠近脸上的痘痘，别回首，其实有许多浮浅灵验的小妙招不错匡助改善肌肤情状。 上海乙罢盐科技工作室（个人独资） 当先，保执脸部清洁是要道。每天朝夕用和善的洁面产物洗脸，幸免使用刺激性强的洗面奶。洗脸时不要使劲搓揉，以免刺激皮肤，加剧痘痘问题。 其次，堤防饮食健康。少吃油炸、甜食和辛辣食品，多吃清新蔬菜和生果，补充维生素，有助于周折内分泌，减少痘痘产生。 此外，保执邃密的作息民俗也很垂危。熬夜会影响形体代谢，导致内分泌渊博，从而加剧痘痘。